就是要3C.

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【感恩使者】安全餐具-矽膠柔軟叉子 E0937(矽膠製 輔助餐具-日本製)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【感恩使者】安全餐具-矽膠柔軟叉子 E0937(矽膠製 輔助餐具-日本製)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

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品牌名稱

認證

• 無字號

適用於

• 口腔

產地

• 日本

商品規格

• 食品業者登錄字號 F197080134-00000-5
  ●類型: KU12 /藍色、粉紅色
  ●材質 : 尼龍66樹脂、矽利康樹脂
  ●重量 : 18g /支
  ●尺寸 : 3.2x19.5cm
  ●耐熱溫度 : 200℃以內，耐冷溫度-20℃
  ●生產國 : 日本
  
  ◎注意事項 : 可煮沸消毒，適用洗碗、烘碗機，不適用於微波爐加熱。

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熱點新知搶先報

吉克雋逸是一個非常獨特的人，關鍵是她的穿衣品味總是會被大家吐槽的。因為她總是穿著和自己的身材非常不符的衣服，讓人感覺特別的奇怪。而且她就是腿比較粗，經常又會選擇一些短褲，讓人看了覺得很尷尬。這次大膽挑戰了蕾絲衣，扮性感卻不性感不起來呢。因為身材實在是不行，根本就撐不起來那個衣服了，反而顯得腿看起來特別粗，還透露出一種土氣。怎麼看都會讓人覺得很俗，一點氣質都沒有了啊。 ... 吉克雋逸這次沒有穿短褲，而是選擇了一件蕾絲衣扮性感，感覺很尷尬了。她的身材根本就撐不起來，相反腿看起來是真的粗啊。讓人覺得特別的俗氣，而且還暴露了身材短板。 ... 本來這種衣服還是很好看的，如果穿的出來的話就會非常的有氣質。但是吉克雋逸穿起來就讓人覺得特別的俗氣的，根本沒有那種氣質啊，關鍵是身材根本就跟不上了。 ... 一件黑色的弔帶裙穿在身上真的顯得很尷尬了，比較短，但是整體看起來非常的油膩。而且會顯得很老氣呀，本來是很性感的那種，但是卻被她穿出了一種非常老氣的感覺。 ... 黑色露腰裝非常的性感，搭配的是一條黑色的中褲呢。這樣的一身搭配看起來好看多了啊，不會讓人覺得特別的尷尬。因為不是那種超短的款式，剛好可以遮住自己腿部的贅肉。 ... 黑色抹胸的衣服比較有個性，這本來應該是一條背帶褲吧，被她把帶子拿了下來。還是非常的有想法的，也算是緊跟時代的潮流氣質，闊腿褲是很適合她的身材的啊。 ... 白色短袖搭配著這樣的一條黑色的短褲，挺酷的呢，而且這種材質的衣服很適合她。看起來非常的帥氣，關鍵是腿也不會顯得那麼的粗了，因為它不是那種緊繃著的。 ... 白色超短的衣服實在是性感的很，她很喜歡這種比較酷的風格了，褲子選對了，所以就會顯得整個人特別的帥氣。那腿也不會很粗，休閒的風格特別的耐看啊！

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